lunes, 30 de noviembre de 2015

Mejores tratamientos de la artritis


Mejores tratamientos de la artritis
Aunque la artritis es una enfermedad comun y es probable que conozcas a alguien que la tiene ya que afecta a mas de 50 millones de estadounidenses, es posible que no entiendan este padecimiento, asi como se debe. Mas que simplemente los dolores y molestias relacionadas con el segmento de nuestra poblacion, la artritis es complejo y las generaciones. Se tarda mas de 100 distintas formas y afecta a las personas en las distintas generaciones, razas y generos. Esta enfermedad puede tomar la forma de tendinitis la relativamente leve todo el camino hasta el mas grave artritis reumatoide. Al igual que cualquier otro problema medico, la educacion es el primer paso en la lucha contra esta dolencia.
Artritis Reumatoidea y La osteoartritis son las dos categorias principales de esta enfermedad y cada uno afecta a las articulaciones de diferentes maneras. La artrosis es la mas comun de las dos y por lo general tarda años en desarrollarse. El cartilago de la final de las articulaciones se desgasta con el uso e incluso puede dar lugar a molienda osea en el hueso. Por otro lado, la artritis reumatoide se produce cuando el sistema inmunologico ataca la membrana sinovial que recubre la capsula articular.
Al igual que otras enfermedades, algunas personas pueden ser mas susceptibles a contraer esta enfermedad discapacitante a menudo que en otros. Factores de riesgo son la obesidad ya que llevar peso extra ejerce una presion extra sobre las articulaciones, y la edad ya que el mas antiguo, mas probabilidades tendra de realizar algun tipo de artritis. Que otras personas en su familia con esta cuestion es otro factor de riesgo, y las mujeres tienen mas probabilidades de padecer artritis que los hombres. Si has herido a junta antes, tendra mas posibilidades de ser afectados.
Por supuesto, es importante saber cuando malestares y dolores comunes podrian ser artritis y es por eso que es capaz de identificar los sintomas de esta enfermedad es un buen punto de partida. Las primeras señales de alerta son sencillas en que habra una reduccion del movimiento en las articulaciones acompañada de enrojecimiento, rigidez, hinchazon y, por supuesto, dolor. Cualquier dolor que usted siente puede tener diferentes origenes. Por ejemplo, puede comenzar con la inflamacion de los tejidos que recubren las articulaciones o en los ligamentos y tendones. Otros factores que pueden desencadenar el dolor de la artritis incluyen tension muscular y la fatiga.
Estos sintomas varian entre los individuos y los pueblos han informado que sufren en los diferentes momentos del dia, mientras que haciendo cosas diferentes. Por ejemplo, algunos pacientes con artritis creo que el peor momento de la primera baja de la cama por la mañana mientras que otros se sienten los efectos nocivos de este padecimiento mas cuando han sido moverse durante varias horas. Aunque describir el dolor con su medico es una experiencia muy personal, existen varias tecnicas que pueden ayudar a cada paciente su o sus sintomas para los profesionales de la medicina. Por ejemplo, mantener a un dolor diario que registra como y cuando se siente dolor puede ayudar a que su profesional medico le recete el tratamiento adecuado y el tratamiento que funciona es a menudo un esfuerzo de equipo.
Hay una serie de expertos que entiendan lo que se puede hacer a la artritis y los miembros del equipo incluyen a menudo todos de terapeutas fisicos y ocupacionales, a reumatologos o medicos que se especializan en el tratamiento, a los cirujanos traumatologos que estamos llamados. Si bien existen profesionales dispuestos a poner todos sus conocimientos y formacion para hacer frente a esta enfermedad, que sera tambien el primero en decirle que no hay ninguna bala magica para tratar artritis. De hecho, es a menudo se sugiere que el manejo del dolor es la mejor manera de mejorar la funcion de las articulaciones y al mismo tiempo reducir al minimo el dolor al mismo tiempo.
Corto plazo alivio del dolor puede ser uno de los objetivos en funcion del tipo de artritis que tenga. Por ejemplo, la osteoartritis tiene solo pequeñas cantidades de inflamacion y responde bien a los productos comunes como el paracetamol. Artritis Reumatoide por lo general significa que habra algunos el dolor asociado con la inflamacion y los medicamentos antiinflamatorios no esteroides como Advil puede ser la mejor curso de accion. Los tratamientos de calor y frio con paquetes de hielo y duchas de agua tibia puede ser eficaz, pero se debe discutir con su medico. Agua caliente por quince minutos al dia puede traer alivio en funcion del tipo de artritis que tenga, pero compresas de agua fria no te hara ningun bien si tienes practica cuestiones.
Hay otros remedios a corto plazo que trabajan en diferentes circunstancias. Terapia de masaje con un terapeuta es una ruta que muy a menudo por lo menos trae alivio temporal. La acupuntura es otra via que hay que explorar, pero necesitas estar seguro de que esta tratando con un profesional cualificado que entiende tanto Artritis Reumatoidea y La osteoartritis son enfermedades que a lo largo de la vida y la necesidad de buscar soluciones al dolor que el trabajo a largo plazo.
Con todo lo dicho, hay algunas tecnicas alivio a largo plazo vale la pena considerar independientemente del tipo de artritis que tenga que requieren de la participacion activa del paciente. Junto con algunos de los otros farmacos mencionados, los corticosteroides son un medicamento que puede reducir la inflamacion asociada con la artritis reumatoide cuando se toman por via oral, pero perder peso se ha demostrado cientificamente que hace la diferencia. Las caderas y las rodillas son las articulaciones que soportan peso que estan bajo tension indebida cuando los pacientes llevar esos extras libras. Tambien hay una amplia gama de complicaciones cuando el problema se encuentra en las articulaciones que soportan peso de lo que resulta dificil de rutina las cosas con las manos a la dificultad para caminar o sentarse. Los estudios han demostrado que las mujeres pierden un promedio de 11 libras reducir considerablemente las posibilidades de contraer osteoartritis en las rodillas.
Hay otras formas en las que usted puede disminuir el dolor en las articulaciones y rigidez que esta asociada a esta enfermedad. Ejercicios de rango de movimiento y de caminar, aerobicos de bajo impacto e incluso natacion han sido conocidos a hacer la diferencia y reducir los efectos negativos de la enfermedad. Por ultimo, la cirugia es la mejor opcion para un numero de pacientes. Hay distintas opciones el cirujano ha incluido realinear las articulaciones o incluso a sustituirlos en los casos mas avanzados.
En algunos estudios recientes se han producido algunos soluciones naturales han contribuido a reducir artritis inflamacion y dolor. Aqui estan los 3 mejores soluciones naturales que han demostrado algunos promesa reducir dolor de la artritis y la inflamacion. El Aloe, que es comunmente usado para tratar piel de abrasiones o quemaduras tambien puede actuar como un chupete a artritis articulaciones doloridas. Aloe Vera se ha demostrado que la reaccion autoinmune cuando el cuerpo ataca sus propios tejidos del organismo, que es lo que sucede con alguien que tiene artritis reumatoide.Cuando alguien padece de artritis, las articulaciones en el cuerpo se hincha y esta hinchazon puede en realidad ser peor con temperaturas mas frias, pero el Aloe, que esta lleno de vitaminas, puede ayudar a contrarrestar la inflamacion.La curcuma, la especia amarilla comun en platos indios, contiene un quimico llamado curcumina que pueden reducir el dolor de la artritis. Curcumina bloquea las citoquinas inflamatorias y enzimas, que tambien ayuda a reducir la hinchazon de las articulaciones artritis. Otra solucion que ha mostrado una cierta promesa es el jengibre, el jengibre se ha demostrado que actuan como un anti-inflamatorio. Las investigaciones han demostrado que el jengibre afecta a algunos procesos inflamatorios a nivel celular, esto puede ayudar a reducir la inflamacion en la cadera, e incluso las articulaciones de la rodilla. Elegir la forma mas eficaz de jengibre puede ser el mayor desafio para recoger sus premios. El jengibre viene envasada en forma de capsulas, tinturas, infusiones, polvos, aceites y alimentos de los secos o raiz fresca de jengibre planta, por lo tanto, es importante encontrar el metodo que mejor funcione para usted.
Hay muchos tipos de suplementos alimenticios a base de hierbas en el mercado que dicen ser capaces de reducir el dolor en las articulaciones. Algunas de las principales hierbas promocionado por dolor de la artritis y el tratamiento incluyen boswellia, bromelain, la garra del diablo, el ginkgo, ortigas, y dios trueno vid. Hay algunas pruebas que indican que la glucosamina alivia dolor de la artritis, pero el tipo de glucosamina cuestiones.Otros suplementos que pueden ayudar a aliviar dolor de la artritis son: aceite de pescado, la uña de gato, avacdo unsaponifibles de soja, la capsaicina y acido gamma linolenico.

Con tomar cualquier suplemento, por favor pongase en contacto con su medico para ver si estas opciones son seguras para usted.
Como muchas otras enfermedades, existen algunas medidas preventivas que se pueden tomar para reducir la probabilidad de contraer esta enfermedad a menudo paralizante. En primer lugar y ante todo, es importante que se tome un papel activo y mantenerse informado sobre las nuevas investigaciones que saliendo de la mejores practicas en el manejo dolor de la artritis. Comer una dieta saludable que tiene todos los grupos basicos de alimentos es otra gran manera de evitar las molestias de la artritis como obtener el necesario 8 a 10 horas de sueño cada noche. Grupos de apoyo son otra forma las personas que padecen esta enfermedad que sus espiritus. Por ultimo, es importante buscar un medico que entiende y se preocupa por los pacientes que sufren de alguna forma de artritis.

La Sorprendente Similitud Entre Leyenda Hindú De La Inundación De Manu Y El Relato Bíblico De Noé

1
La Sorprendente Similitud Entre Leyenda Hindú De La Inundación De Manu Y El Relato Bíblico De Noé

En 1872, un apasionado asiriólogo, George Smith, hizo un descubrimiento sorprendente. Mientras estudiaba una tablilla especial de la antigua ciudad mesopotámica de Nínive, se encontró con una ancestral historia que le resultaría familiar a muchos. Cuando Smith logró descifrar el texto, se dio cuenta de que la tableta contenía la narración de un antiguo mito mesopotámico paralelo a la historia bíblica del Arca de Noé explicada en el libro del Génesis del Antiguo Testamento.
Hoy en día, somos conscientes de que mitos acerca de grandes inundaciones se encuentran no sólo en las sociedades de Oriente Próximo, sino también en muchas otras civilizaciones antiguas de todo el mundo. Oor nombrar sólo algunos, podemos descubrir relatos sobre un gran diluvio en las antiguas tablillas sumerias, en el Deucalión de la mitología griega, en la ciencia de los k’iche ‘y los pueblos mayas de Mesoamérica, en el mito Gun-Yu de China, en las historias de la tribu Lac Courte Oreilles Ojibwa de América del Norte y en las historias de los Muiscas. Uno de estos textos -uno de los más antiguos e interesantes- proviene de la mitología hindú, y si bien existen discrepancias, no deja de ser fascinante la cantidad de similitudes que comparte con la historia de Noé y su Arca.
The-Deluge.jpg

“El Diluvio” por Francis Danby, 1840. (Wikimedia Commons)

El diluvio universal hindú se encuentra en varias fuentes diferentes. El relato más antiguo fue escrito en el Satapatha Brahmana védico, mientras que las historias posteriores se pueden encontrar en los Puranas, incluyendo el Bhagavata Purana y el Matsya Purana, así como en el Mahabharata. En cualquier caso, todas estas historias concuerdan en que el personaje principal de la narración del diluvio es un hombre llamado Manu Vaivasvata. Al igual que Noé, Manu también es descrito como una persona virtuosa. El Satapatha Brahmana, por ejemplo, dice acerca de Manu:

“Allí vivía en la antigüedad un hombre santo / Llamado Manu, quien, por penitencias y oraciones, / había ganado el favor del señor de los cielos.”

Se dice que Manu tuvo tres hijos antes de la inundación: Charma, Sharma y Yapeti. Por su parte, Noé también tuvo tres hijos: Cam, Sem y Jafet.

Noah-and-his-Ark.jpg
Tanto Noé y Manu son descritos como hombres virtuosos. ‘Noé y su Arca’ por Charles Wilson Peale, 1819 (Wikimedia Commons)

En el libro del Génesis, la causa de la destrucción de la humanidad se describe del siguiente modo:

“Y vio Jehová que la maldad de los hombres era mucha en la tierra, y que todo designio de los pensamientos del corazón de ellos era de continuo solamente el mal. / Y se arrepintió Jehová de haber hecho hombre en la tierra, y le dolió en su corazón. / Y el Señor dijo: Voy a destruir al hombre que he creado de la faz de la tierra; tanto el hombre hasta la bestia, y hasta el reptil y las aves del cielo; pues me arrepiento de haberlos hecho “.

Augsburger-Wunderzeichenbuch-genesis.jpg
Genesis (Genesis7, 11-14), 1552. (Wikimedia Commons)

En la historia de Manu, sin embargo, la destrucción del mundo es tratada como parte del orden natural de las cosas, más que como un castigo divino. Según se cuenta en el Matsya Purana:

“Manu luego fue a los pies del Monte Malaya y comenzó a hacer tapasya (meditación). Miles y miles de años pasaron. Tales eran los poderes de la meditación de Manu que Brahma apareció ante él. Estoy muy contento con tus oraciones, dijo Brahma. Pide una bendición [un favor].

Sólo tengo una bendición para pedir, respondió Manu. Tarde o temprano habrá una destrucción (pralaya) y el mundo ya no existirá. Por favor, dame la bendición que será lo que salvará el mundo y su comienzo en el momento de la destrucción. Brahma concedió fácilmente esta bendición.”

En el diluvio universal en el Antiguo Testamento, Dios salva a Noé instruyéndole para construir un arca. En la versión hindú de la historia, es también a través de la intervención divina, bajo la forma del dios Vishnu, como la humanidad consigue escapar de la total destrucción. En esta historia, el dios se aparece a Manu convertido en un pequeño pez mientras estaba realizando sus abluciones en un estanque. Manu mantuvo consigo al pececillo , que creció tan rápidamente que su cuerpo ocupó todo el océano en cuestión de días. Fue entonces cuando Vishnu reveló su identidad a Manu, le habló de la inminente destrucción y lde a manera de salvar a la humanidad. También aparece un gran barco involucrado en esta historia. Vishnu instruyó a Manu para construirlo y llenarlo con animales y semillas para repoblar la tierra:

Oh hombre de buen corazón, usted tiene cuidado en su corazón, escuche ahora. Pronto el mundo será sumergido por una gran inundación, y todo va a perecer. Usted debe construir un gran arca y también debe llevar con usted a los Siete Sabios, que han existido desde el principio de los tiempos y las semillas de todas las cosas así como una pareja de cada especie animal. Cuando esté listo, vendré como un pez con cuernos en la cabeza . No se olvide de mis palabras, sin mí no se puede escapar de la inundación.

Cuando llegó el momento, Manu ató el barco a los cuernos del pez de modo que pudiera ser remolcado por él. Curiosamente, ésta no sería la única vez que Vishnu salvara a la humanidad de la destrucción, ya que volvería a aparecer como distintos avatares a lo largo del tiempo para preservar la vida en la Tierra.

Incarnation-of-Vishnu-as-a-Fish.jpg

Encarnación de Vishnu como un pez, perteneciente a un texto devocional. (Wikimedia Commons)

Después de la inundación, el Arca de Noé atracó sobre el monte Ararat. Del mismo modo, el barco de Manu fue descrito sobre una cordillera de montañas (las montañas Malaya en este caso) cuando las aguas se habían retirado. Tanto Noé como Manu entonces repoblaron la tierra y todos los seres humanos descenderíamos de los supervivientes a estas inundaciones.
Noah-ark-on-Mount-Ararat.jpg

‘Arca de Noé en el monte Ararat’ por Simon de Myle, 1570 AD. (Wikimedia Commons)

Imagen destacada: Matsya protege Svayambhuva Manu y los siete sabios en el momento del diluvio (Wikimedia Commons)

Referencias


International Gita Society, 2015. All 18 Major Puranas. [Online]
http://www.gita-society.com/scriptures/ALL18MAJORPURANAS.IGS.pdf

The Bible: Standard King James Version, 2015. [Online]
http://www.kingjamesbibleonline.org/

Wilkins, W. J., 1900. Hindu Mythology, Vedic and Puranic. [Online]
http://www.sacred-texts.com/hin/hmvp/hmvp19.htm

http://www.bbc.co.uk, 2015. A History of the World in 100 Objects, Episode16: Flood Tablet. [Online]
here.

http://www.mysteryofindia.com, 2014. Similarities between Noah’s Ark and Manu’s Boat. [Online]
http://www.mysteryofindia.com/2014/12/similarities-noahs-ark-manus-boat.html

http://www.mythencyclopedia.com, 2015. Floods. [Online]
http://www.mythencyclopedia.com/Fi-Go/Floods.html

Por Ḏḥwty

Traducción: Moreno Montañaroja

Este artículo fue publicado originalmente en http://www.ancient-origins.net y ha sido traducido con permiso.

Fuente: Ancient Origins.es

Encriptan información alienígena en ADN humano: LUIS FERNANDO MOSTAJO

la foto del perfil de Yohanan Díaz Vargas
 la entrevista con el reconocido contactado con extraterrestres, Luis Fernando Mostajo, quien desde hace 37 años vive una experiencia increíble de comunicación con seres que han llegado desde Las Pléyades e incluso nuestro entrevistado nos refiere que ha viajado al planeta Venus y conoció la vida que se desarrolla en ese lugar. Seres que nos refirió han estado muy ocupados en mostrarnos el camino para ser mejores como seres humanos.

COMPARTE este video con tus amigos en Facebook y/o Twitter, no olvides descargar la App para Android "Yohanan Díaz" y suscribirte a mi canal.
Encriptan información alienígena en ADN humano: LUIS FERNANDO MOSTAJO

domingo, 29 de noviembre de 2015

Comprueban que la mente controla la salud y la enfermedad


Comprueban que la mente controla la salud y la enfermedad

Científicos australianos comprobaron que el estado mental de los pacientes puede determinar el funcionamiento del sistema inmunológico. A través de la creación de ilusiones que engañan al cerebro e inyectando compuestos alergénicos, los científicos descubrieron que los sujetos predisponen mentalmente al cuerpo a defenderse o mantenerse relajados.


Poder mental Un ser humano puede influir en su inmunidad con un sólo pensamiento. Así lo revelaron científicos australianos tras un exitoso estudio.Los investigadores de la Universidad de Australia del Sur realizaron un experimento en el marco del cual varios voluntarios fueron vacunados con histamina, un compuesto orgánico involucrado en las respuestas locales del sistema inmune, y midieron la intensidad de la reacción.

En el experimento fue utilizada la “ilusión de la mano de goma”, que consiste en que el participante puede desarrollar la ilusión de sentir todo que le pasa a una mano artificial puesta junto con él y a su vista, como si fuera su propia extremidad. Los científicos australianos pusieron a la vista de sus voluntarios una mano de goma y ocultaron su mano real, inyectaron la histamina en la mano artificial y simultáneamente en la mano real.

Durante otro experimento, ambas manos de los voluntarios fueron inyectadas con la histamina, sin recrear ninguna ilusión.Resultó que cuando los participantes se encontraban bajo el efecto de la ilusión, la reacción alérgica fue mucho más intensa. Los investigadores lo explicaron con la acción del cerebro, que controla el sistema inmunológico.Cuando los voluntarios vieron que les inyectaron (en el segundo experimento sin recrear ilusión), entendían que en realidad no corrían ningún peligro, y tuvieron una reacción alérgica moderada.

Pero cuando ellos vieron que la inyección fue puesta en la mano de goma, el cerebro “creyó” que este procedimiento no podría tener ninguna consecuencia. Por eso “dejó de controlar” los procesos en su extremidad natural que correspondía a la mano de goma (como si esta mano ya no le perteneciera, algo que los científicos describen como si la mano fuese “rechazada”) .

Según comentaron los autores del estudio, estos experimentos comprueban la idea de que el control que el cerebro ejerce sobre varias partes del cuerpo depende de cómo sentimos que esas partes nos pertenecen.Los investigadores subrayan que su descubrimiento podría ayudar a establecer nuevos vínculos entre varias enfermedades autoinmunes, por ejemplo la esclerosis múltiple, y varios trastornos psiconeurológicos en los que el paciente sufre la alteración de la percepción de su propio cuerpo, tales como el derrame cerebral, la esquizofrenia, el autismo, epilepsia o anorexia nerviosa.

http://www.creadess.org/index.php/informate/sostenibilidad-socio-ambiental/desarrollo-humano/12453-comprueban-que-la-mente-controla-la-salud-y-la-enfermedad

sábado, 28 de noviembre de 2015

LA MISIÓN RAHMA


LA MISIÓN RAHMA

Mientras se había estado desarrollando el Proyecto Sumerio, en el 4.200 a.C. se crearía una misión cósmica de ayuda al planeta, para ser insertada en un futuro en el mundo. Esta misión, llamada RAHMA, fue una iniciativa del Consejo de los 24 Ancianos de la Galaxia.
La Misión Rahma sería una de varias misiones de alerta que forman parte del Plan Cósmico.
Como hemos venido aprendiendo, a través de este puente de contacto, los Guías y Maestros buscan llevar a la Humanidad a un despertar de conciencia, en donde el Hombre salva al Hombre por medio de una transformación en sí mismo y en nuestro mundo. La fuerza o energía capaz de lograr dicha transformación, es el AMOR. De ahí, que expresemos que Rahma es Amar.
La Misión Rahma decimos, es una labor de contacto contacto consigo mismo, con la familia, con el grupo, con la Humanidad, con los Guías, con Dios , en la cual, hermanos de otros mundos, ayudan al Hombre a tomar conciencia de su misión, sugiriendo para ello, una preparación integral a nivel físico, mental y espiritual, que a través de una actitud de constancia y disciplina logren el cambio, proyectándose así, como verdaderos Soles que irradian Luz y Amor a la Humanidad. Es por eso que la palabra Rahma, en uno de sus aspectos más conocidos significa Sol en la Tierra (RA=Sol, MA=Tierra); es decir, iluminar o irradiar Luz en el planeta.
Los Objetivos a Futuro de la Misión RAHMA en la Tierra
La Misión Rahma procura la activación de un programa de contacto, el mismo que ha venido desarrollándose en la Tierra desde hace millones de años. Mantenernos firmes y perseverantes en los objetivos natos de Rahma sin desviar nuestra atención, sería la elección correcta para culminar lo que fue dispuesto por los Mayores.
Las misiones en nuestro planeta, desde luego, son varias, difieren en forma y en objetivos; pero en lo que a Misión Rahma respecta, los objetivos son los siguientes:
La Comunidad de Base: Se refiere a crear grupos de sintonía y afinidad, que trabajen generando un estado mental positivo. Esta común-unidad no señala únicamente a un grupo físico de personas, la unidad se da también a niveles mentales, todos visualizando un mismo objetivo.
El Despertar de Conciencia: Consiste en activar la Clave del Recuerdo que nos aclara el momento que estamos viviendo. Empezar a comprender la existencia de un Plan Cósmico que reserva un destino de gran trascendencia para el ser humano. Este Despertar de Conciencia se debe iniciar en uno mismo e irradiarlo al prójimo.
Preparación para la posible Catástrofe: La que no se refiere exclusivamente a un cataclismo, sino a una catastro - fe o evaluación de nuestra FE frente a situaciones de duda y caos. La gran cantidad de nueva información cuestionará el desarrollo humano en todos los campos. Sólo la voluntad férrea de una persona decidida se transformará en la antorcha que separa las tinieblas de la confusión, y es que, si antes había desinformación, ahora existe información en abundancia que no necesariamente es correcta. Muchos se extraviarán por esta clase de información al encontrarla atractiva y acorde con expectativas personales.
Concretar el encuentro con la Gran Hermandad Blanca de los Retiros Interiores: El que ocurrirá durante el momento final de la Misión. Este encuentro simbolizaría el ingreso de la Humanidad como la Civilización número 33. Con este encuentro, nosotros pasaríamos a ser discípulos de la Gran Hermandad Blanca para luego consolidarnos como los Instructores del Nuevo Tiempo.
Recepción del Libro de los de las Vestiduras Blancas: Este es el objetivo supremo y final de la Misión Rahma, que la Humanidad reciba la verdadera historia de la Tierra. Así, este conocimiento nos liberaría de la dependencia cíclica al error. Este objetivo, por su connotación de "retorno de lo sagrado", señala además el advenimiento del Cristo Cósmico.
El plan para elaborar la Misión RAHMA involucraría la observación de espíritus potenciales en la Tierra, que miles de años más tarde serían integrados a ella para trabajar por el bien y transformación de la humanidad.

Dolor de Espalda, ¿Qué significa? Cuando el cuerpo habla

Dolor de Espalda
Dolor de Espalda, ¿Qué significa? Cuando el cuerpo habla

¿Te has sentido alguna vez como si llevases sobre la región inferior de tu espalda un peso muy difícil de soportar… y un dolor prácticamente imposible de tolerar? Este trastorno (¡Tan frecuente en la época que vivimos!) se puede desarrollar gradualmente, o presentarse de repente; asimismo, puede convertirse en una condición crónica, que te irá incapacitando progresivamente, por lo que la atención médica debe ser inmediata.

El dolor de espalda por lo general se debe a espasmos musculares, intensos y prolongados. Este, al igual que otros problemas de salud que se reflejan en el cuerpo, está muy relacionado con los estado psicológicos que puede experimentar el ser humano en determinados momentos, aunque de acuerdo con los estudios psicológicos más recientes, casi siempre se debe a lo que llamamos comúnmente “el peso de las responsabilidades”; es decir, a una serie de consideraciones ineludibles y que nos mantienen en constante tensión, haciendo que nuestros músculos de la espalda se hallen invariablemente contraídos.

19360778620_440debefd8_z

De acuerdo con los especialistas, en muchos casos el dolor en el área inferior de la espalda es provocado por una sobrecarga emocional o por una preocupación desmesurada, que no cede…

Es como si las emociones llegasen a tener un peso físico, como si el individuo fuese responsable de todo cuanto le rodea. Desea comprensión, reconocimiento, ayuda… pero es incapaz de pedirlos; el peso intangible de sus responsabilidades es muy grande, y de alguna manera tiene que manifestarse. Finalmente, al sentirse incapacitado por el dolor, no tiene otra alternativa que admitir que no puede más… ¡y solo entonces es cuando pide ayuda a quienes lo rodean!

Tú puedes evitar llegar a esos extremos; prevén el dolor de espaldas no sumiendo más responsabilidades de las que consideres que sean normales.

Recuerda: en muchos casos un NO enfático, para evadir una nueva obligación, puede ser el mejor antídoto contra un dolor de espaldas incapacitante.

http://elonotero.com/

¡Vence el insomnio! Técnicas efectivas para dormir.

2820415887_20c1b066bb_z
¡Vence el insomnio! Técnicas efectivas para dormir.

Muchos tratamientos para poder dormir y vencer el insomnio están basados en técnicas de condicionamiento del organismo para reafirmar el clásico proceso de las asociaciones habituales que establecen respuestas automáticas. Entre ellos los más recomendados por los especialistas son los siguientes:

La técnica del control del estímulo: Es el más conocido de todos los métodos de este grupo. Por ejemplo, se le pide al paciente que lleve un diario de las horas que duerme, recomendándosele que se acueste a dormir una vez que le invada el sueño, evitando leer o ver la televisión en la cama, además de alejar el teléfono móvil o dispositivos que acostumbra utilizar para ver la hora cada dos minutos (una situación que genera un nivel elevado de ansiedad). Otra técnica consiste en no insistir en conciliar el sueño, después de tratar quedarse dormido por unos 20 minutos. En ese caso, lo recomendado es que la persona afectada se levante, abandone la habitación donde se hallaba, y se involucre en realizar alguna actividad que lo relaje (leer, ver un programa de televisión, escuchar música)… hasta que de nuevo se sienta invadido por el sueño. En todo caso, las personas que siguen el tratamiento de la técnica del control del estímulo deben levantarse a la misma hora, sin tomar en cuenta el tiempo que hayan dormido, para romper la asociación entre estar despierto y permanecer en la cama. Asimismo, si las toman deben suprimir las siestas al mediodía (por breves que estas sean).

Limitar las horas de sueño. Se trata de forzarse a dormir aún menos que las horas que el organismo habitualmente requiere, de manera que no pase tiempo despierto en la cama. Por ejemplo, a la persona que suele dormir cuatro horas todas las noches, y se despierta habitualmente a las 7:00 am, durante la primera semana de seguir este tratamiento se le pide que se acueste a las 3:30 am (mucho más tarde, evidentemente), pero que siga levantándose a las 7:00 am. Una vez que se establece el hábito de asociar la hora de acostarse con “sentir sueño”, gradualmente puede empezar a acostarse más temprano.

Las técnicas de relajación. Para conciliar el sueño, es imprescindible aprender a relajarse. Esta es una técnica que los especialistas recomiendan para las personas que padecen de insomnio y que se sienten tensas a la hora de acostarse. Se le pide al paciente que, a una hora determinada de la noche; haga una lista y revise los pensamientos que considera que le podrían impedir dormir normalmente (al escribirlas en un papel, y dejarlo aparte, psicológicamente se está desprendiendo de todas esas preocupaciones agobiantes). Seguidamente, debe visualizar una escena apacible justamente antes de tratar de conciliar el sueño. Asimismo, es imprescindible que la persona aprenda a relajarse físicamente, relajando todos los músculos de su cuerpo… lentamente, respirando profundamente, despacio y con ritmo, meditando.


Por supuesto, estos tratamientos toman algún tiempo antes de que el paciente comience a ver los resultados efectivos. Sin embargo, en los estudios más recientes se ha comprobado que una combinación de todas estas técnicas sí logra incrementar hasta en una hora el sueño de las personas que padecen de insomnio.
http://elonotero.com/

Tronarse los dedos, un hábito peligroso.

artrosis-pulgar
Tronarse los dedos, un hábito peligroso.

¿Te gusta sonarte los dedos frecuentemente? Podrías estar poniendo en riesgo la salud de tus manos.

Tronarse los dedos podría parecer para algunos una actividad sumamente relajante, pero la realidad es que esta acción se puede convertir en un vicio que, a la larga, puede perjudicar severamente la salud.

Varias investigaciones científicas coincidieron en que al tronarse los dedos, con el paso del tiempo se dañan las articulaciones y, como consecuencia, los tejidos blandos.
Enlace permanente de imagen incrustada
Esto también provoca una disminución de la fuerza para tomar algún objeto, lo cual parece estar ligado al estiramiento y contracción de los ligamentos de las articulaciones.

Al tronarse los dedos se derrama el líquido sinovial, el lubricante natural que evita el roce entre los huesos, lo que provoca un desgaste y aumenta las posibilidades de sufrir quebraduras o fisuras. Esta también es la primera causa de rigidez, deformación y dolor excesivo, que desaparece con el reposo. La falta de movimiento causa poca fuerza en los músculos, por lo que se siente como que estuvieran presionados o cansados y esto produce una especie de círculo vicioso, donde la persona vuelve a “tronarse” los dedos para sentirse relajado durante unas horas.


http://elonotero.com/tronarse-los-dedos-un-habito-peligroso/

viernes, 27 de noviembre de 2015

Una cerveza en el cabello cada dos días, cuando sepas para qué? seguro lo harás también


Una cerveza en el cabello cada dos días, cuando sepas para qué? seguro lo harás también

Si te gustan las recetas caseras, económicas, inusuales y prácticas para cuidar de la belleza, te encantará nuestro consejo de baño de cerveza para tener una cabellera bella y llena de brillo. Es muy fácil de hacer. Actualmente existen diferentes mezclas para el tratamiento del cabello, que van desde frutas hasta bebidas, y en este caso queremos hablarte de la cerveza, ya que gracias a la malta y el lúpulo esta protege y repara las células capilares, dejando el cabello brillante y con suavidad. Esta mujer vierte cerveza en el pelo cada vez que se lo lava, y no sólo su pelo se ha vuelto más abundante y saludable, sino también más brillante. Tal vez eso suena poco atractivo, sobre todo debido a que la cerveza tiene olor desagradable, pero no tengas miedo, no se sentirá después del enjuagar. La cerveza se debe utilizar después del champú.
BENEFICIOS DE LAVAR EL PELO CON CERVEZA
Además de aportar brillo y suavidad a tu cabello, si le agregamos zumo de limón la cerveza puede funcionar como alisador natural. Añádele huevo y aceite de girasol para conseguir volumen. Lo mejor de todo es que no es necesario que compres la cerveza más costosa o importada. La que encuentras en las tiendas y las más económicas sirven perfectamente para este tratamiento, lo más importante es que sigas las siguientes instrucciones para beneficiarte perfectamente con este producto en tú cabello: Vierte la cerveza en un recipiente por si quieres hacer de ella uso diario, es mejor que no cargues con una botella. La cerveza debe estar sin gas, ábrela unas cuantas horas antes de que la vallas a usar para que se le pierda el gas.
Aplica primero shampoo antes que la cerveza para que este limpie la suciedad de tu cabello y no elimine el efecto que está causando la cerveza. Puedes usar acondicionador después de aplicarte la cerveza, esto se recomienda para que el cabello quede más suave y se elimine el olor a cerveza. Igualmente puedes mezclar la cerveza con otros productos para aumentar sus beneficios, tales como cerveza con crema para peinar, cerveza con shampoo, cerveza con vinagre de sidra, cerveza con zumo de limón. Todas estas mezclas aportan diferentes beneficios a nuestro pelo. No te preocupes por el olor de la cerveza, con el paso de los minutos se va a evaporar, así no se va a notar el uso de este producto en tu cabello por el olor, sólo por los buenos resultados que obtendrás.

Más información: http://www.consejosdesalud.info
Copyright © ConsejosdeSalud.info

Elimina los hongos de las uñas para siempre, con un simple remedio de 3 ingredientes


Elimina los hongos de las uñas para siempre, con un simple remedio de 3 ingredientes

Todas las personas en algún momento de nuestras vidas, nos vemos afectadas por algún tipo de hongo en nuestras uñas. Una de las razones principales son la humedad de nuestros pies y manos. Luego de tomar un baño, tenemos que secar muy bien nuestros pies para evitar que se puedan desarrollar hongos en nuestros dedos y uñas. En el caso de las mujeres, ser victima de un hongo en las uñas de las manos, puede ser común si se acostumbra a utilizar uñas acrílicas o si no contamos con nuestro propio set de manicura y pedicura. Debido a que el uso de herramientas para hacer pedicura en una persona con hongo en las uñas puede contagiar a otras personas si estos no son esterilizado. Ingredientes:

 Alcohol Etílico al 90% de concentración. Peróxido de Hidrógeno, también conocido como Agua Oxigenada.
Vinagre Blanco.
Como preparar el remedio y cuando utilizarlo: En un envase preferiblemente de cristal vamos a mezclar Alcohol Etílico al 90% y Peróxido de Hidrógeno en cantidades iguales y agregaremos un poco de vinagre blanco para evitar que el alcohol se volatilice. Utilizando un algodón vamos aplicar dos veces al día este remedio, en las uñas afectada. Luego de haber lavado muy bien el área y haber secado muy bien. Cuando desarrollamos este tipo de hongos en las uñas, esto pueda producir mal olor en nuestros pies, aparte de una apariencia muy desagradable. En el caso de las mujeres, esto se puede disimular mas fácilmente utilizando esmalte oscuro, siempre y cuando la uña no haya perdido su morfología por culpa del hongo.

Más información: http://www.consejosdesalud.info/2015/05/elimina-los-hongos-de-las-unas-para.html
Copyright © ConsejosdeSalud.info

Mira como con la ayuda esta receta tu pelo crecerá


Mira como con la ayuda esta receta tu pelo crecerá

veces más rápido Si tener un pelo largo y brillante sigue siendo sólo un sueño para usted, tenemos la mejor receta para usted. ¿Puedes imaginar que las cebollas rojas pueden ayudar a reducir la pérdida de cabello, anti-canas y también estimular su pelo crezca más rápido? El crecimiento del pelo es un asunto de genes, pero ciertos factores internos y externos afectan este proceso. Los remedios caseros pueden hacer milagros para su cabello, y que han pasado por las manos de muchas generaciones. Jugo de cebolla roja es increíble para el cabello y para muchas celebridades que es uno de los mejores ingredientes, cuando se trata de mejorar la calidad del cabello. Los estudios han demostrado que la cebolla roja evita la pérdida de cabello en 87% de los casos. Usted cabello también se verá más atractivo dentro de un mes.
Los dermatólogos han confirmado que no causa ningún efecto secundario.
Cebollas rojas son cargados con azufre, que es importante para la producción de colágeno.
 El colágeno es esencial para el crecimiento del cabello.
Jugo de cebolla roja mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.
Reduce la inflamación de la piel, gracias a sus fuertes propiedades antibacterianas.
Esto hará que tu cabello más fuerte, abre los folículos y prevenir cualquier infección. Usted se sorprenderá por los resultados de este tratamiento en sólo un mes!

 Receta Limpie 2-4 cebollas. Exprima el jugo. Mezclar la cebolla es otra opción.
 Revuelva en unas cucharadas de miel. Frote suavemente el jugo en el cuero cabelludo. Dejar actuar durante 15 a 30 minutos. Es posible que no le gusta su olor, pero es seguro vale la pena el esfuerzo. Para obtener resultados óptimos, se puede mantener el jugo en una hora. Enjuague el cabello como de costumbre. Repetir el tratamiento 2-3 veces al mes.

Más información: http://www.consejosdesalud.info/2015/08/mira-como-con-la-ayuda-esta-receta-tu.html
Copyright © ConsejosdeSalud.info

Una receta de RESUCITA CABELLO, mira aquí como hacer esta milagrosa receta...


Una receta de RESUCITA CABELLO, mira aquí como hacer esta milagrosa receta...!

El cabello forma parte del atractivo físico tanto en hombres como en mujeres. La mayoría están en la búsqueda constante de lucir un cabello abundante y brillante, ya que este mejora la apariencia y da una mejor imagen estética. Sin embargo, un gran porcentaje de personas tienen que luchar contra la caída del cabello, que es uno de los problemas capilares más comunes y difíciles de tratar. Es normal perder de 50 a 100 cabellos todos los días como parte normal del proceso de renovación del organismo. Sin embargo, a veces la pérdida puede ser tan notable que empezamos a ver las aterradoras entradas. Evita la caída del pelo con este truco natural, una receta de RESUCITACABELLO, un elixir para el cabello que funciona y lo hará por prácticamente nada de dinero. Olvídate de comprar supuestos productos milagrosos en las farmacias, productos que siempre son caros, extremadamente caros, y que a penas funcionan. Aquí menos dinero y exactamente la misma eficiencia, lograrás obtener un mayor crecimiento capilar. Toma nota de cómo hacer este remedio para el cabello casero. Su valor nutricional es incalculable. Vale la pena usar esta mascarilla para el pelo aunque se te esté cayendo, porque obtendríais los siguientes beneficios: Vitamina E, K, C, B1, B2, B6, Hierro, Potasio, Magnesio, Fósforo y Cobre. Ingredientes:
Un plátano Un huevo (sólo necesitarás la yema del mismo)
Una cucharada de miel orgánica natural ecológica de calidad (no cualquiera del supermercado, menos aún la más barata y la más azucarada químicamente)
Medio vaso de cerveza oscura (cerveza negra, típica de Irlanda pero disponible en cualquier supermercado de país)

Instrucciones: Añade todos los ingredientes dentro del vaso de una batidora (será precisa para poder realizar la pasta, aunque como siempre la opción clásica de mortero y mano es también viable).

Encenderemos la eléctrica y dejaremos que bata bien por al menos 40 segundos hasta lograr una textura de cremosidad con cierta consistencia. Cuando te la coloques sobre el “pelo” (o la calva) [o sobre el área donde quieras que te crezca el pelo; entradas] enseguida de esparcir la crema deberás taparte la zona con un folio transparente de film, para asegurar que el calor quede compactado en dicha zona, y penetre bien la dermis. Después de 1-2 horas podrás limpiarte. Es recomendable que hagas esto como mínimo una vez a la semana, y que dejes que se cumplan las 2 horas de tiempo establecido mínimo recomendado para lograr el máximo efecto de este milagroso

RESUCITA CABELLO natural que funciona. Sigue estas recomendaciones para tener un cabello saludable Usar el secador a distancia Para evitar una agresión térmica que podría ser perjudicial para el cabello (se pone seco y quebradizo propiciando su caída), se aconseja utilizar el secador a distancia y sin ubicar el calor en un único punto. Si es posible, es mejor secarse el pelo suavemente con una toalla o al aire. Evitar los peinados cola de caballo ni otros estilos que conlleve estirar el cabello. Evitar las dietas de adelgazamiento drásticas, ya que pueden causar deficiencia de nutrientes y, por ende, caída del cabello. Cuidar de forma especial el cabello en los cambios de estación Cuando la estación cambia, sobre todo en otoño, el cabello se cae en abundancia al igual que las hojas de los árboles. Se requiere usar tratamientos capilares para frenar esa caída del cabello. Evitar el fumar El tabaco reseca la piel y debilita el pelo. Por ello, se recomienda, si se fuma, beber de un litro y medio a dos de agua al día. Mejora la alimentación Tomar vitamina A y del complejo B que se encuentran en los cereales y las legumbres verdes, el germen de trigo y la levadura de cerveza. Igualmente, los suplementos vitamínicos diarios son recomendables. Masajear el cuero cabelludo Frotar, con frecuencia, el cuero cabelludo con los dedos (y no con las uñas) lo cual activará las glándulas sebáceas, energizará la circulación de la sangre en la zona afectada y favoreciendo el crecimiento del cabello. Se recomienda que se frote hasta que se sienta el hormigueo del calor. Fuente: healthynoticias.com

Más información: http://www.consejosdesalud.info/2015/11/una-receta-de-resucita-cabello-mira.html
Copyright © ConsejosdeSalud.info

COMUNICACION DEL 01/05/ 2015



COMUNICACIÓN RECIBIDA DURANTE LA ENTREGA DE DONATIVOS EN LA COMUNIDAD DE WASHAO-YUNGAY

´Café Holistico' - ECOSNEUROKIDS


Café Holistico' una excelente entrevista con Kandy Segovia y Roberto Vargas de ECOSNEUROKIDS, con Pamela Ruiz.
Visítanos en: www.holisticatv.com

¿Te levantas por las mañanas con un sabor amargo en la boca?



¿Te levantas por las mañanas con un sabor amargo en la boca?
Posted by : Miguel A T R

La causa más común del mal aliento son las bacterias que viven en nuestra boca y que proliferan ante la falta de saliva. Beber agua es el mejor remedio para acabar con ellas.

Puede que te haya pasado alguna vez, levantarte por la mañana y sentir un sabor entre ácido y amargo. ¿Por qué ocurre? es más común de lo que pensamos, y aunque no es nada grave, en ocasiones es indicativo de algunas realidades en nuestro organismo que tal vez deberíamos tener en cuenta: una mala alimentación, acumulación de bacterias… te lo explicamos para tu tranquilidad.
La sencilla realidad es que casi todos nos levantamos con un sabor extraño en la boca, nuestra lengua acumula una serie de bacterias almacenadas durante la noche que nos provocan ese mal aliento, algo que nos incomoda en especial cuando nos despertamos junto a nuestra pareja. Es algo normal. Pero los médicos nos dicen que, en ocasiones, puede haber tras ello algún tipo de enfermedad, así que vale la pena conocerlo.
Causas del mal aliento por las mañanas
mañanas
Bacterias
Ese sabor ácido y amargo, es habitualmente producido por las bacterias anaerobias, están detrás de la lengua y dejan transpirar pequeñas segregaciones de azufre. Si por el día no tenemos esta incómoda sensación es por que la saliva las hace desaparecer, las destruye, pero por la noche la producción de saliva baja drásticamente y estos elementos perviven en nuestra lengua dándonos ese sabor desagradable. Es algo que nos pasa a todos.
Sinusitis
Si padecemos de sinusitis, suele producirse un curioso efecto. Nuestra mucosa nasal está más sensible, y por lo tanto deja caer pequenas segregaciones. La mucosa nasal es rica en proteínas y proporciona un buen alimento para las mismas bacterias que antes hemos nombrado. Estas se multiplican y aparecen en mayor cantidad, y por lo tanto siguen produciendo más azufre originando ese mal sabor de boca.
El esófago
Puede que suframos acidez en el esófago, que lo tengamos inflamado. Las digestiones se vuelven más pesadas y el alimento cuesta más en digerirse. Esta acidez alimenta nuevamente a las bacterias de nuestra lengua, y el sabor, será entonces especialmente ácido.
Problemas en el hígado
Ya sabemos que el hígado cumple la función esencial de depurar nuestro organismo de toxinas, de elementos nocivos y perjudiciales, además de cumplir otros mecanismos esenciales en la metabolización de enzinas. Pero puede ocurrir que de pronto, exista algún problema, o que sencillamente necesite ser depurado. Uno de estos síntomas es precisamente ese sabor amargo por las mañanas.
Ictericia
La ictericia aparece cuando tenemos un problema a la hora de metabolizar la bilirrubina, una disfunción asociada a su vez con el hígado que produce alteraciones en los glóbulos rojos derivando después, en una serie de problemas en nuestro organismo. Los síntomas más evidentes son el color de piel amarillento, así como un sabor amargo en la boca que se incrementa por las mañanas
Remedio para evitar el sabor amargo por las mañanas
Remolacha
Lo mejor sin duda es que recurramos a alimentos que nos ayuden a desintoxicar el cuerpo. Para ello sería conveniente realizar las siguientes acciones:
Empezar el día tomando un diente de ajo en ayunas. Si somos constantes y recordamos hacerlo todos los días, nos beneficiaremos sin duda del mayor desintoxicante natural que existe. No dejes de probarlo.
Un jugo desintoxicante para cenar: recuerda esta sencilla receta que, por tu bien, deberás tomar durante tus cenas durante al menos 8 días seguidos al mes.Una betabel, un diente de ajo, el jugo de medio limón, una ramita de perejil y una cucharadita de miel. Lleva todos los ingredientes a la batidora y obtén un jugo bien homogéneo. Te ayudará a limpiar tu cuerpo, eliminar toxinas y bacterias, y levantarte con un mejor sabor de boca.

http://www.buosistema.com/

El mensaje de Oxalc

“Amados hermanos de la Tierra, nuestro mensaje es un llamado de alerta para que la humanidad cambie y reaccione frente al gran efecto destructivo que ha venido acumulándose, como consecuencia de un sinfín de causas resumidas en el egoísmo y el desamor...."
Oxalc.

¿Qué se puede hacer para reparar los cartílagos?

¿Qué se puede hacer para reparar los cartílagos?
¿Qué se puede hacer para reparar los cartílagos?
Posted by : Miguel A T R

La vitamina D es fundamental para que el calcio se fije a los huesos. Además de la alimentación, podemos obtenerla tomando el sol varios minutos al día.

La manera más apropiada de mantener los cartílagos sanos y reparar los que ya se han dañado es proporcionar a nuestro organismo una buena y sana alimentación, incluyendo en ella las vitaminas, pues son las que se encargan de proporcionar un buen funcionamiento al organismo y, especialmente, las articulaciones.
Por esta razón es muy importante mantener una dieta balanceada y complementarla con algunos suplementos vitamínicos. En esta oportunidad te daremos a conocer las vitaminas que pueden ayudar fortalecer todas las zonas cartilaginosas del cuerpo.
Las vitaminas más importantes para ayudar a reparar los cartílagos son:
Vitamina A
La vitamina A es uno de los componentes más importantes para la salud de todos los tejidos del organismo, posee grandes propiedades antioxidantes y elimina los radicales libres, los cuales son dañinos para las células del cuerpo.
Todas aquellas personas que hayan sufrido de las articulaciones, es supremamente importante consumir suplementos que la contengan.
Alimentos con vitaminas A
– El aceite de bacalao, el hígado, los riñones, los huevos, todos los productos lácteos, entre otros.
– Los pimientos, el melón, los tomates, el brócoli, las batatas, los damascos, las toronjas, las zanahorias, la calabaza y prácticamente todas las verduras.
Vitamina C
La vitamina C es una de las más importantes para el buen funcionamiento del organismo; uno de sus más grandes e importantes propiedades es ayudar en la reparación y el crecimiento de los tejidos.
Asimismo es primordial para la producción del colágeno, una importante proteína cuya principal función es la formación de tendones, venas y ligamentos, además es muy útil en la reparación de los cartílagos. Esta vitamina no se puede mantener almacenada, por lo cual se debe reponer todos los días.
Las naranjas han sido desde hace tiempo reconocidas como un fruto muy interesante por su contenido en vitamina C.
Las naranjas han sido desde hace tiempo reconocidas como un fruto muy interesante por su contenido en vitamina C.
Las fuentes más ricas de vitamina C son las frutas y los vegetales. Las frutas que la contienen en mayor cantidad son los cítricos, el melón, la papaya, el mango, la piña, las bayas, las guayabas. En los vegetales podremos encontrarla en las papas, los tomates, los pimientos, la calabaza, la lechuga, el brócoli entre otros.
Vitamina D
La vitamina D es muy importante en la formación de los huesos y de los cartílagos, esta se almacena en el tejido adiposo y ayuda a absorber el calcio. Si esta vitamina falta en nuestro cuerpo corremos el riego de desarrollar osteoporosis.
La forma más común de obtener esta vitamina es mediante algunos suplementos vitamínicos o consumiendo los alimentos que sean ricos en este nutriente. De igual manera también se pueden tomar algunas horas de sol, con lo cual haremos que el cuerpo estimule su producción.
Alimentos que proporcionan vitamina D
El pescado, los ostiones, la margarina, todos los derivados lácteos como también los alimentos fortificados como la leche y los cereales.
Recuerda que al gastarse un cartílago el dolor que se siente con cada movimiento es casi insoportable, provocando que te mantengas en un aburrido estado de quietud que establecerá una mala calidad de vida.

científicos de la universidad de ciudad del cabo, “entidad multidimensional podrían controlar la conciencia humana”


científicos de la universidad de ciudad del cabo, “entidad multidimensional podrían controlar la conciencia humana”

La revista “Scientific SA Diario” publicó un interesante informe sobre el descubrimiento sensacional de un equipo de científicos que trabajan en la Universidad de Ciudad del Cabo y la gestión y las interacciones en la conciencia humana por parte de entidades astrales no humanas, tal vez más precisamente, multi-dimensional.
Estos datos fueron confirmados por estudios sobre el Aura del cuerpo humano. Los estudios se clasificaron y se han hecho intentos para aprovechar esta información y el material previamente publicado.
El método Kirlian, le permite tomar fotografías del aura – un campo de energía que rodea a un objeto biológico, todo esto, es ya bien conocido por la ciencia. Las imágenes de los campos producidos por un método mejorado de Kirlian es posible observar la dinámica de estos campos.
Además, hay un gran número de documentos que confirman el campo dinámico relación con el estado psico-fisiológico de una persona. Los investigadores científicos de la Universidad de Ciudad del Cabo, Sudáfrica, llevan muchos años de estudio de lo paranormal, la investigación sobre la interacción y la fijación del Aura. El equipo del estudio dirigido por el Dr. Ngungu Tobago, quiere hacer comprender el valor de estos campos al hombre. Los métodos de investigación desarrollados por el equipo de científicos inventó un dispositivo, el cual fue grabado por la patente de EE.UU. de Patentes, EE.UU. 5,253,984 B1 № , que permitan la grabación de Aura (o campo de energía) la dinámica de los objetos biológicos.
Los resultados experimentales llevaron al descubrimiento de que le abrirá los ojos a la comunidad mundial. Los estudios todavía no se han completado, sin embargo, la mayoría de ellos se clasifican como el resultado de los estudios y sugieren una evaluación relativa de la conducta de las personas.





Sin embargo, algunos de los resultados de la investigación eran imposibles de ocultar. En las primeras etapas de la investigación para poner a prueba los métodos y el acto, se formó un grupo de muchas personas, de las cuales los resultados de los experimentos era totalmente imposible de ocultar. El resultado de estos estudios ha demostrado una relación directa entre la persona y las entidades astrales. Los investigadores de lo paranormal han tratado de documentar estas entidades (fantasmas, duendes y otros de los llamados seres astrales).
A pesar de que algunos de estos intentos han tenido mucho éxito, la ciencia convencional todavía pone la realidad de estas imágenes en duda. Un equipo de científicos de la Universidad de Ciudad del Cabo ha confirmado que es posible a través de un dispositivo electrónico, que tiene una oportunidad real de obtener este tipo de imágenes, según lo confirmado por la patente EE.UU.. Como resultado del método mejorado Kirlian, se puede obtener una clara definición de estos objetos astrales, también explorar sus características dinámicas, tales como la dinámica del espectro de emisión de la frecuencia y también para estudiar su rango de operación.

Como resultado, los estudios de este equipo científico, han sido probados y confirman la interacción directa con estos seres astrales y el aura humana, revelando algunos de los comportamientos de las entidades astrales durante esta interacción. Se obtuvieron fotografías que permiten ver cómo la “penetración” de estos seres astrales multidimensionales se produce a través del aura de una persona.






Para asegurar la pureza del experimento, y no despertar sospechas, las imágenes se realizaron en el laboratorio, que se ha transformado en un estudio fotográfico real, así como el estudio de diseño de reconocido prestigio. Los científicos han encontrado que estos campos astrales tienen intensidades diferentes y variables.

Inicialmente, esto se atribuyó a fluctuaciones estadísticas. Sin embargo, estudios más detallados han demostrado que estas fluctuaciones se relacionan con los componentes armónicos de la señal modulada, y su análisis mostró que interactúan con las actividades de bio-electromagnética del cerebro humano y pueden influir en él.
Los científicos fueron capaces de resolver las cuestiones que preocupaban, como la dicha “penetración” de las entidades astrales en el aura humana y sus influencias. En las primeras etapas de la “penetración” no hay una sincronización de los ritmos internos con los ritmos del plano astral de las “víctimas”, es decir, las entidades tienen un “modus operandi” para acceder en el aura de la “víctima”, cambiando los ritmos internos, o las frecuencias del aura. Después de la interacción del plano astral, la entidad entra en la “víctima” e influye en ella por completo.
Como resultado de la investigación llevada a cabo en colaboración con los psicólogos y psicoanalistas, muestra una clara relación entre estas fluctuaciones y la reacción psico-fisiológica de las personas que participaron en los experimentos. A pesar del hecho de que la mayor parte de los resultados del estudio ha sido clasificados, la información que se obtuvo en las primeras etapas de la investigación, conduce a ciertas conclusiones. Entidades astrales o multidimensionales, se pueden clasificar en dos tipos: “Entidad de Negro” y “Entidad Pura.” La diferencia entre estas dos entidades, es la intensidad de la luminiscencia, la composición espectral de la emisión y las características dinámicas.
De hecho, estas personas actúan de forma diferente. La naturaleza de la “Entidad de Negro” tiene la particularidad de tratar de penetrar en el aura humana. Mientras que la Entidad Pura”, en general, no muestran dicha actividad invasiva, buscan la consiguiente relación entre el estado psico-fisiológico de la persona y la actividad de la entidad “negro”, tratando de luchar contra ellos. Hay que decir, que las interacciones entre entidades, son bien diferentes. Por las observaciones las entidades “Negras” muestran una agresión injustificada y una influencia negativa en el ser humano.



Los experimentos han demostrado que existe una influencia constante de dicha entidad es un gran número de personas.
Una serie de pruebas médicas y psicológicas, muestran que las reacciones de las personas que participan en los experimentos, en algunas situaciones creadas especialmente, nos permite estudiar la estabilidad del estado psico-fisiológico. Se ha demostrado que existe una relación entre el estado psico-fisiológico de una persona y la “pureza” de su aura, su voluntad de “infiltración”.
Con el fin de confirmar los resultados, llevado a cabo por los estudios estadísticos de los grandes grupos de personas, compuesto por representantes de las distintas categorías, que van desde los prisioneros detenidos en las cárceles, a los empresarios y políticos se reunieron para discutir varios temas. Para asegurar la pureza del experimento, los sujetos se encontraban en la oscuridad, y los investigadores se hacen pasar por periodistas, para tener entrevistas. Los estudios también han llevado a cabo en la Cumbre de Johannesburgo en 2002.
La conclusión fue sorprendente: “Prácticamente todos los hombres de negocios y políticos que están en la Cumbre de Johannesburgo, habían sido” infectado por “entidades astrales.”




¡Estos resultados tienen los científicos sorprendidos! Ellos encontraron que el mayor número de entidades “negras”, en parte o en su totalidad, han penetrado en el aura de energía de los políticos y hombres de negocios, cuyo número es muchas veces mayor que el número de detenidos que han sido infectadas por “entidades positivas “. La mayoría de los “Infecciones Astrales” habían tenido lugar en muchos políticos de todo el mundo, y es probable que a logías secretas y gente muy poderosa.
Por lo tanto, como resultado de la realización de estudios estadísticos, se confirmó que los resultados de los científicos, demuestra que un gran número de personas están expuestas continuamente a las interacciones y la infiltración por entidad “negra”, que entran en el huésped, accediendo al control de la mente y del comportamiento. Muy a menudo, estos “REGISTROS” o infiltraciones observadas en los políticos y hombres de negocios, se producen principalmente en el hecho de que “lo semejante atrae a lo semejante”, y los pensamientos y sentimientos puros, el amor al prójimo – puede ser la mejor protección contra la penetración de las entidades astrales “negros”.

https://exociencias.wordpress.com

mejores tratamientos de la artritis


mejores tratamientos de la artritis

Aunque la artritis es una enfermedad comun y es probable que conozcas a alguien que la tiene ya que afecta a mas de 50 millones de estadounidenses, es posible que no entiendan este padecimiento, asi como se debe. Mas que simplemente los dolores y molestias relacionadas con el segmento de nuestra poblacion, la artritis es complejo y las generaciones. Se tarda mas de 100 distintas formas y afecta a las personas en las distintas generaciones,y razas

generos. Esta enfermedad puede tomar la forma de tendinitis la relativamente leve todo el camino hasta el mas grave artritis reumatoide. Al igual que cualquier otro problema medico, la educacion es el primer paso en la lucha contra esta dolencia.
Artritis Reumatoidea y La osteoartritis son las dos categorias principales de esta enfermedad y cada uno afecta a las articulaciones de diferentes maneras. La artrosis es la mas comun de las dos y por lo general tarda años en desarrollarse. El cartilago de la final de las articulaciones se desgasta con el uso e incluso puede dar lugar a molienda osea en el hueso. Por otro lado, la artritis reumatoide se produce cuando el sistema inmunologico ataca la membrana sinovial que recubre la capsula articular.
Al igual que otras enfermedades, algunas personas pueden ser mas susceptibles a contraer esta enfermedad discapacitante a menudo que en otros. Factores de riesgo son la obesidad ya que llevar peso extra ejerce una presion extra sobre las articulaciones, y la edad ya que el mas antiguo, mas probabilidades tendra de realizar algun tipo de artritis. Que otras personas en su familia con esta cuestion es otro factor de riesgo, y las mujeres tienen mas probabilidades de padecer artritis que los hombres. Si has herido a junta antes, tendra mas posibilidades de ser afectados.
Por supuesto, es importante saber cuando malestares y dolores comunes podrian ser artritis y es por eso que es capaz de identificar los sintomas de esta enfermedad es un buen punto de partida. Las primeras señales de alerta son sencillas en que habra una reduccion del movimiento en las articulaciones acompañada de enrojecimiento, rigidez, hinchazon y, por supuesto, dolor. Cualquier dolor que usted siente puede tener diferentes origenes. Por ejemplo, puede comenzar con la inflamacion de los tejidos que recubren las articulaciones o en los ligamentos y tendones. Otros factores que pueden desencadenar el dolor de la artritis incluyen tension muscular y la fatiga.
Estos sintomas varian entre los individuos y los pueblos han informado que sufren en los diferentes momentos del dia, mientras que haciendo cosas diferentes. Por ejemplo, algunos pacientes con artritis creo que el peor momento de la primera baja de la cama por la mañana mientras que otros se sienten los efectos nocivos de este padecimiento mas cuando han sido moverse durante varias horas. Aunque describir el dolor con su medico es una experiencia muy personal, existen varias tecnicas que pueden ayudar a cada paciente su o sus sintomas para los profesionales de la medicina. Por ejemplo, mantener a un dolor diario que registra como y cuando se siente dolor puede ayudar a que su profesional medico le recete el tratamiento adecuado y el tratamiento que funciona es a menudo un esfuerzo de equipo.
Hay una serie de expertos que entiendan lo que se puede hacer a la artritis y los miembros del equipo incluyen a menudo todos de terapeutas fisicos y ocupacionales, a reumatologos o medicos que se especializan en el tratamiento, a los cirujanos traumatologos que estamos llamados. Si bien existen profesionales dispuestos a poner todos sus conocimientos y formacion para hacer frente a esta enfermedad, que sera tambien el primero en decirle que no hay ninguna bala magica para tratar artritis. De hecho, es a menudo se sugiere que el manejo del dolor es la mejor manera de mejorar la funcion de las articulaciones y al mismo tiempo reducir al minimo el dolor al mismo tiempo.
Corto plazo alivio del dolor puede ser uno de los objetivos en funcion del tipo de artritis que tenga. Por ejemplo, la osteoartritis tiene solo pequeñas cantidades de inflamacion y responde bien a los productos comunes como el paracetamol. Artritis Reumatoide por lo general significa que habra algunos el dolor asociado con la inflamacion y los medicamentos antiinflamatorios no esteroides como Advil puede ser la mejor curso de accion. Los tratamientos de calor y frio con paquetes de hielo y duchas de agua tibia puede ser eficaz, pero se debe discutir con su medico. Agua caliente por quince minutos al dia puede traer alivio en funcion del tipo de artritis que tenga, pero compresas de agua fria no te hara ningun bien si tienes practica cuestiones.
Hay otros remedios a corto plazo que trabajan en diferentes circunstancias. Terapia de masaje con un terapeuta es una ruta que muy a menudo por lo menos trae alivio temporal. La acupuntura es otra via que hay que explorar, pero necesitas estar seguro de que esta tratando con un profesional cualificado que entiende tanto Artritis Reumatoidea y La osteoartritis son enfermedades que a lo largo de la vida y la necesidad de buscar soluciones al dolor que el trabajo a largo plazo.
Con todo lo dicho, hay algunas tecnicas alivio a largo plazo vale la pena considerar independientemente del tipo de artritis que tenga que requieren de la participacion activa del paciente. Junto con algunos de los otros farmacos mencionados, los corticosteroides son un medicamento que puede reducir la inflamacion asociada con la artritis reumatoide cuando se toman por via oral, pero perder peso se ha demostrado cientificamente que hace la diferencia. Las caderas y las rodillas son las articulaciones que soportan peso que estan bajo tension indebida cuando los pacientes llevar esos extras libras. Tambien hay una amplia gama de complicaciones cuando el problema se encuentra en las articulaciones que soportan peso de lo que resulta dificil de rutina las cosas con las manos a la dificultad para caminar o sentarse. Los estudios han demostrado que las mujeres pierden un promedio de 11 libras reducir considerablemente las posibilidades de contraer osteoartritis en las rodillas.
Hay otras formas en las que usted puede disminuir el dolor en las articulaciones y rigidez que esta asociada a esta enfermedad. Ejercicios de rango de movimiento y de caminar, aerobicos de bajo impacto e incluso natacion han sido conocidos a hacer la diferencia y reducir los efectos negativos de la enfermedad. Por ultimo, la cirugia es la mejor opcion para un numero de pacientes. Hay distintas opciones el cirujano ha incluido realinear las articulaciones o incluso a sustituirlos en los casos mas avanzados.
En algunos estudios recientes se han producido algunos soluciones naturales han contribuido a reducir artritis inflamacion y dolor. Aqui estan los 3 mejores soluciones naturales que han demostrado algunos promesa reducir dolor de la artritis y la inflamacion. El Aloe, que es comunmente usado para tratar piel de abrasiones o quemaduras tambien puede actuar como un chupete a artritis articulaciones doloridas. Aloe Vera se ha demostrado que la reaccion autoinmune cuando el cuerpo ataca sus propios tejidos del organismo, que es lo que sucede con alguien que tiene artritis reumatoide.Cuando alguien padece de artritis, las articulaciones en el cuerpo se hincha y esta hinchazon puede en realidad ser peor con temperaturas mas frias, pero el Aloe, que esta lleno de vitaminas, puede ayudar a contrarrestar la inflamacion.La curcuma, la especia amarilla comun en platos indios, contiene un quimico llamado curcumina que pueden reducir el dolor de la artritis. Curcumina bloquea las citoquinas inflamatorias y enzimas, que tambien ayuda a reducir la hinchazon de las articulaciones artritis. Otra solucion que ha mostrado una cierta promesa es el jengibre, el jengibre se ha demostrado que actuan como un anti-inflamatorio. Las investigaciones han demostrado que el jengibre afecta a algunos procesos inflamatorios a nivel celular, esto puede ayudar a reducir la inflamacion en la cadera, e incluso las articulaciones de la rodilla. Elegir la forma mas eficaz de jengibre puede ser el mayor desafio para recoger sus premios. El jengibre viene envasada en forma de capsulas, tinturas, infusiones, polvos, aceites y alimentos de los secos o raiz fresca de jengibre planta, por lo tanto, es importante encontrar el metodo que mejor funcione para usted.
Hay muchos tipos de suplementos alimenticios a base de hierbas en el mercado que dicen ser capaces de reducir el dolor en las articulaciones. Algunas de las principales hierbas promocionado por dolor de la artritis y el tratamiento incluyen boswellia, bromelain, la garra del diablo, el ginkgo, ortigas, y dios trueno vid. Hay algunas pruebas que indican que la glucosamina alivia dolor de la artritis, pero el tipo de glucosamina cuestiones.Otros suplementos que pueden ayudar a aliviar dolor de la artritis son: aceite de pescado, la una de gato, avacdo unsaponifibles de soja, la capsaicina y acido gamma linolenico.

Con tomar cualquier suplemento, por favor pongase en contacto con su medico para ver si estas opciones son seguras para usted.
Como muchas otras enfermedades, existen algunas medidas preventivas que se pueden tomar para reducir la probabilidad de contraer esta enfermedad a menudo paralizante. En primer lugar y ante todo, es importante que se tome un papel activo y mantenerse informado sobre las nuevas investigaciones que saliendo de la mejores practicas en el manejo dolor de la artritis. Comer una dieta saludable que tiene todos los grupos basicos de alimentos es otra gran manera de evitar las molestias de la artritis como obtener el necesario 8 a 10 horas de sueño cada noche. Grupos de apoyo son otra forma las personas que padecen esta enfermedad que sus espiritus. Por ultimo, es importante buscar un medico que entiende y se preocupa por los pacientes que sufren de alguna forma de artritis.

Felinos y Reptilianos

Image result for fotos de felinos y reptiles
Image result for fotos de felinos y reptiles
Felinos y Reptilianos
 ESTAS DOS RAZAS , MAS QUE ENEMIGAS SERIAN MAS BIEN SOCIAS EN NEGOCIOS OSCUROS Y SE REPARTEN EL PASTEL EN ESTE PRISION PLANET. POR CIERTO PA LOS INCREDULOS HECHEN UN VISTAZO AL BRITISH MUSEUM DONDE HAY MURALES DE FELINOS LUCHANDO CON ANUNAKIS , TAMBIEN MURALES EGIPCIAS PIEDRAS OOPARD ETC.... CADA UNO SAQUE SUS PROPIAS CONCLUSIONES !!